走り始めてから思うこと

昨年の夏からランニングを始めてから、身の回りで起こった変化。

①体重が減った。

②走ることが楽しく、はまってしまう。

③箱根駅伝見るようになった。

５０代になって始めたランニングで、心身共に大きな変化がありました。

体重が減った事より、「頭が走りたいと考えること」、「箱根駅伝を楽しみ見るようになったこと」など、自身の興味の対象が、ガラッと変化したことに本当にビックリしています。

ランニングもいつまで続くか分かりませが、今年もぼちぼちと続けたいと思っています。